Training

Beim Training werden nach einer gemeinsamen Aufwärmphase Bewegungen bzw. Bewegungsabläufe wiederholt eintrainiert, um das Repertoire eines jeden Capoeirista für das freie Spiel zu vergrößern. Unter professioneller Anleitung von Mestre Amapá werden bspw. Tritte, Ausweichbewegungen, Akrobatik und auch Würfe trainiert. Dies geschieht in Einzel- oder Partnerübungen. Jedes Training endet mit einer Roda. Alle Teilnehmer des Trainings stehen in einem Kreis, während in der Mitte des Kreises zwei Capoeirista spielen, denn Capoeira tanzt oder kämpft man nicht, sondern wer sich eine solche Roda schon einmal angesehen hat wird bestätigen können, dass man oft erkennt, wie der Capoeirista mit seinem Gegner spielt.

 

Trainingszeiten Oldenburg

 

Montags 19:00 - 20:30 Uhr
Mittwochs 19:00 - 20:30

Training für Jugendliche und Erwachsene
Turnhalle der Heiligengeisttor-Schule, Ehnernstraße 8

Ein Probetraining ist kostenlos möglich.